今あるもので

今あるもので、どうにかなる。そこからリブート。

いろんな方法

 精油エッセンシャルオイル)を84種類あつめて、解説しています。

アロマテラピーのための84の精油

アロマテラピーのための84の精油

 

こんな本もあったんだ、と初めて見たときは思ったものです。 香りが、目に見えない部分に寄り添ってくれると言っています。解説書を読んで決めるのもいいけど、一番の近道は、実際に試すこと。植物たちが自分を守るために作り出す芳香物質は、人のためにも役立ってくれます。

いろんな方法があります。わたしには、この方法があっているようです。

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